胸骨と胸骨心膜靭帯の調整で、胸まわりの不調を解消しませんか？｜加古川の整体院まえだ治療院

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。

「呼吸が浅い気がする…」
「胸のあたりが重だるい…」
「姿勢が悪くて胸が閉じてしまう…」

こんなお悩みはありませんか？

その原因、実は「胸骨」や「胸骨心膜靭帯」にあるかもしれません。

胸骨ってどこ？

胸骨は胸の中心にある骨で、肋骨や鎖骨と連結し、胸郭の中心を支える大切な部分です。

心臓や肺の前面に位置し、呼吸や姿勢に深く関わる「体の要」のような存在です。

さらに、その胸骨と心臓をつなぐのが「胸骨心膜靭帯」。
この靭帯が硬くなると、胸郭がこわばり、呼吸のしづらさや胸の圧迫感、姿勢の崩れにつながることがあります。

胸骨・胸骨心膜靭帯が固まるとどうなる？

✔ 呼吸が浅くなる
✔ 胸まわりが硬くなる
✔ 姿勢が前かがみになりやすい
✔ 自律神経のバランスが崩れやすい
✔ 胸から肩、首にかけての緊張が強まる

胸の中心が硬くなることで、胸郭全体の動きが悪くなり、全身の循環にも影響を及ぼします。

実は、胸骨の調整は「心臓」「肺」「自律神経」にまで良い影響を与える大切なケアなのです。

まえだ治療院の整体アプローチ

🔹 胸骨の可動性アップ！
優しい手技で胸骨の動きを引き出し、胸郭を柔らかくします。

🔹 胸骨心膜靭帯リリース
固まった靭帯を丁寧にゆるめ、心臓や肺の働きをサポート。

🔹 姿勢調整で呼吸サポート
胸郭の開きを促進し、自然に深い呼吸ができる姿勢へ導きます。

🔹 自律神経ケア
胸の中心部が緩むことで、副交感神経が働きやすくなり、リラックス効果も期待できます。

こんな方におすすめ！

✅ 呼吸が浅く疲れやすい
✅ 猫背や巻き肩が気になる
✅ 胸の重さや圧迫感がある
✅ 姿勢を整えたい
✅ 緊張しやすくリラックスが苦手

胸の中心から整えることで、カラダ全体がラクになる感覚をぜひ体感してください。

ボキボキしない優しい整体で、安心してケアを受けていただけます◎

「呼吸がラクになる整体」
「胸が開き姿勢が良くなる整体」

気になる方はお気軽にご相談くださいね！

まえだ治療院　院長　前田諭志