【仙腸関節が痛い…】整体でしっかりケアして快適な毎日へ|加古川の整体院まえだ治療院

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。

「腰の奥の方がズキズキ痛む…」 「長時間座っているとお尻や腰が痛くなる…」 「歩き始めに腰や骨盤に違和感がある…」

こんなお悩みはありませんか？

それは 仙腸関節（せんちょうかんせつ）の不調 かもしれません。 仙腸関節は、 骨盤の中央にあり、上半身と下半身をつなぐ大切な関節 です。

整体で仙腸関節のバランスを整えることで、 痛みを軽減し、スムーズに動ける身体 を取り戻しましょう！

【仙腸関節の痛みの原因】

✔ 長時間の座り姿勢 →

仙腸関節に負担がかかり、痛みが出る

✔ 姿勢の歪み →

骨盤のズレや股関節の動きの悪化が影響

✔ 筋肉の緊張 →

お尻や腰周りの筋肉が固まり、関節の動きを制限

✔ 妊娠・出産後の影響 →

ホルモンの変化により、仙腸関節が不安定に

✔ 過度な運動や負荷 →

ランニングやジャンプの衝撃が関節に影響

【整体で仙腸関節の痛みを解消！】

🔹 骨盤調整 →

仙腸関節のバランスを整え、痛みを軽減

🔹 筋膜リリース →

お尻や腰の筋肉をほぐし、動きをスムーズに

🔹 股関節の調整 →

関節の可動域を広げ、負担を減らす

🔹 血流促進 →

炎症を和らげ、回復をサポート

🔹 姿勢改善アドバイス →

仙腸関節に負担をかけない姿勢へ導く

【こんな方におすすめ！】

✅ 立ち上がる時や歩き始めに腰が痛む

✅ ずっと座っているとお尻や骨盤周りが痛くなる

✅ 産後の骨盤の違和感や痛みが続いている

✅ 腰痛が慢性化しているが、原因がわからない

✅ スポーツや運動後に腰が痛くなる

【整体で得られる効果】

💡 腰やお尻の痛みが軽減 →

動くのが楽になる

💡 骨盤の安定性が向上 →

姿勢が整い、疲れにくくなる

💡 血流が良くなる →

仙腸関節の負担を軽減し、回復力アップ

💡 歩行や動作がスムーズに →

しっかりと足を踏み込めるように

【まとめ】

仙腸関節の痛みは、 放っておくと慢性的な腰痛や姿勢の歪みにつながる こともあります。

整体で骨盤を整え、 痛みなく快適に動ける身体を手に入れましょう！

「腰の奥が痛い…」「骨盤がズレている気がする…」

そんなあなたは、ぜひまえだ治療院の整体をお試しください。

まえだ治療院では、 仙腸関節の痛みをケアする整体施術 を行っています。

お気軽にご相談ください！

まえだ治療院　院長　前田諭志