【生理痛を整体で和らげる！】つらい痛み・むくみ・イライラを改善|加古川の整体院まえだ治療院

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。

「生理前後に腰やお腹が痛くなる…」「PMSで気分が不安定になる」「むくみや冷えがつらい」

こんなお悩みはありませんか？

生理痛やPMS（月経前症候群）は、 ホルモンバランスの乱れや骨盤の歪み、血流の悪化が原因で悪化することがあります。

整体で体のバランスを整え、 生理痛やPMSを軽減し、快適な毎日を手に入れましょう！

【生理痛・PMSが起こる主な原因】

✔ 骨盤の歪み →

子宮や卵巣への血流が悪くなり、痛みが強くなる

✔ 血行不良・冷え →

子宮が収縮しやすくなり、生理痛が悪化

✔ 自律神経の乱れ →

ホルモンバランスが崩れ、イライラや不調が起こる

✔ 筋膜（ファシア）の癒着 →

お腹や腰回りの筋肉が硬くなり、生理痛を引き起こす

✔ リンパの滞り →

むくみや倦怠感が強くなる

【整体で生理痛・PMSを改善するメリット】

🔹 骨盤矯正 →

骨盤の歪みを整え、子宮・卵巣の血流を促進

🔹 筋膜リリース（ファシア調整） →

腰やお腹の緊張をほぐし、痛みを和らげる

🔹 血流促進 →

体を温め、冷えやむくみを改善

🔹 自律神経を整える →

ホルモンバランスが安定し、PMSを軽減

🔹 リンパの流れを改善 →

老廃物の排出がスムーズになり、スッキリ感UP

【こんな方におすすめ！】

✅ 毎月、生理痛がひどくてつらい

✅ 生理前後に腰痛やお腹の張りを感じる

✅ PMSで気分の浮き沈みが激しくなる

✅ 足のむくみや冷えが気になる

✅ 生理周期が不安定で、改善したい

【生理痛・PMSを改善すると得られる効果】

💡 生理痛が軽減！ → 毎月のつらい痛みから解放

💡 腰痛・むくみの改善！ → 体の重だるさがスッキリ

💡 ホルモンバランスが整い、PMSが緩和！

💡 冷えが解消し、代謝UP！

💡 リラックスしやすくなり、気分が安定！

【まとめ】

生理痛やPMSを放置すると、 毎月の生活がつらくなり、ストレスの原因にもなります。

整体で体のバランスを整え、 快適な毎日を手に入れましょう！

「生理痛がひどくてつらい…」「PMSを和らげたい…」

そんなあなたは、ぜひまえだ治療院の整体をお試しください。

まえだ治療院では、 生理痛やPMSを根本改善する整体施術 を行っています。

お気軽にご相談ください！

まえだ治療院　院長　前田諭志