なんとなく頭がスッキリしない時ひとりで出来る対処法

みなさん、こんにちは、まえだ治療院です。

 

今回は

「ひとりで出来る頭をスッキリさせたい時の対処法」

をご紹介します。


頭がなんとなくすっきりしない、頭痛とはまた違う感覚の重だるさ、そんなときにこの対処法を試してください。


やり方は簡単です。頭をスッキリさせたい時は耳を動かします。


まず、耳を軽くはさみ、

時計回りにゆっくりと30回まわします。
続けて、反時計まわりにもゆっくりと30回まわします。


あとは耳を、

上にやさしくひっぱる

横にやさしくひっぱる

下にやさしくひっぱる

を各30秒行ってください。


これに加えて、

うしろ斜め45度の方向にやさしく30秒ひっぱってください。


また、あたまがすっきりしない人は耳のまわりにある筋肉もかたくなっていることが多いです。


実際に触ってみると痛いと思いますので、そこをやさしくほぐしてあげてください。

より、頭がすっきりするかと思います。


頭がなんとなく重だるく感じる人はストレスを感じていたり、無意識にくいしばりのくせがあったりします。
そんな方に、今回ご紹介した対処法はおすすめです。


まえだ治療院ではあたまの重だるさやストレスを軽減するための全身の整体をおこなっております。


日頃、ストレスがかかっている方、まえだ治療院で全身を整えてみませんか?


ご予約お待ちしております。

 

まえだ治療院 院長 前田諭志

まえだ治療院の特徴

加古川で幅広い体の痛みや不調を改善しております

国家資格者が行う整体で安心

まえだ治療院では、どのような症状でも、仮に”肩こりだけ””腰痛だけ”のような一か所の不調に対しても全身整体(トータルボディアジャストメント)を採用しております。理由といたしましては、不調がある箇所とその不調の原因となっている箇所が必ずしも一致していないからです。全身のバランスが整ってはじめて、肩こりが解消される。腰痛がなくなるということは珍しいことではありません。そのことからまえだ治療院では、全身の骨・筋肉・筋膜・ファシア・神経・血管・リンパに対しての施術はもちろんですが、骨盤調整、頭蓋調整、内臓調整を行っています。全身整体でご予約いただけますと文字通り全身の整体を行います。

逆に「一か所だけ集中的にしてほしい」と言うご要望がありましたら、施術前におっしゃってください。

※スピリチュアル要素を含む整体の類は一切行っておりません。もしそのような整体をご希望の方はまえだ治療院の専門外になります。ご利用はご遠慮ください。

Access

まえだ治療院へのアクセス方法を記載しておりますのでぜひご活用ください

概要

店舗名 まえだ治療院 
住所 兵庫県加古川市加古川町寺家町244-42
電話番号 070-7567-2162 ※予約専用ダイヤル・セールスお断り. 一人で業務を行っている関係上、お電話が取れないときがあります。 予約フォームをお使いいただけますと非常に助かります。
営業時間 9:00〜12:30 15:30〜19:30 当日受付19時まで
定休日 火曜日 水曜日  祝日
最寄り JR加古川駅北口より徒歩約7分 加古川バイパス加古川ICより お車で約4分

アクセス

加古川にお住まいの方へまえだ治療院についてご紹介しております。アクセス方法やサービスの内容、院内の雰囲気等を記載しておりますのでぜひホームページよりご覧いただき、参考とした上で気軽に足をお運びください。
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