こんにちは、まえだ治療院です。
今回は「力を入れすぎていませんか?」です。
みなさんは力を入れすぎず、
何事もリラックスして行えていますでしょうか?
「自分は力を入れすぎず
何事もリラックスしてできている」という人でも、
過剰に力を入れてしまっていることが多く
自分が力を入れすぎているかなんて考えたこともない
人も含めて
大半の人が
必要以上に力を入れた状態で生活しています。
例えば「一日仕事をしたあと」
自分は定時になればへとへと、
これからどこかに行く気力も、
なにかをする体力もない
でも
同僚のAさんは「今から遊びにいく」と言っているし、
Bさんは「今からスポーツジムで汗を流す」と
言っているし、
同じような仕事量なのに、
なんで私だけこんなに疲れてしまっているんだろう?
私って相当体力がないんだな…。
っと思い当たる人は
100%必要以上に
力を入れて仕事をしてしまっています。
自分に体力がないのではなく、
AさんBさんに体力があるということではありません。
必要以上に力を入れてしまっているために
体力は消耗され、
夕方には体が疲弊してしまっているだけです。
お心あたりのある方は、一度疲れをリセットし、
体がリラックスできる時間をつくりましょう
お気軽にまえだ治療院にお越しください。
リラクゼーションから本格的な治療まで、
幅広く対応可能です。
「全身整体」
初回(検査込み)90分5500円(税込)
2回目以降 60分5500円(税込)
【金曜日限定】 アロマ整体 5500円(税込)
※他にもメニューがございます。
詳しくはHPをご覧下さい。
初回ご利用の方はHP見た!で
どのメニューも
1000円引きいたします。
まえだ治療院 院長 前田諭志