こんにちは、まえだ治療院です。
今回は「ふくらはぎの疲れのお悩み」についてです。
ふくらはぎがよくつってしまうなど、
その場合ふくらはぎの筋肉が慢性的に
疲れてしまっている可能性があります。
もちろんよく使われるから
ふくらはぎの筋肉が疲労してしまうのですが、
ふくらはぎの筋肉は少し特殊な理由で筋疲労を
起こします。
それは
○ハイヒールを履く
○長距離の車の運転
○寝る姿勢
○少し前かがみで立つ（キッチンでの作業など）
○ハイソックスのゴムがきつい
○ふくらはぎの冷え
○階段で足を滑らす
○自転車のサドルが低すぎる
○ビーチや土、斜面などの不安定な地面で走る、歩く
○イスが高すぎる
など
ふくらはぎの疲労があり、
上記の項目が当てはまる場合は
階段で足を滑らすなどのハプニングは改善が難しいですが、
ハイヒールや自転車のサドルの調整、
ふくらはぎを冷やさないようにや、
靴下を変えてみるなど、
試していただいてもいいかもしれません。
ただそれでもイマイチスッキリしない方は
お気軽にまえだ治療院にお越し下さい。
「全身整体」
初回（検査込み）９０分５５００円（税込）
２回目以降 ６０分５５００円（税込）
「全身リンパマッサージ」
９０分７８００円（税込）
※女性限定、女性スタッフが対応いたします。
初回ご利用の方はHP見た！で
どのメニューも
１０００円引きいたします。
まえだ治療院 院長 前田諭志
