こんにちは、まえだ治療院です。
今回は
「浅い呼吸とパニック発作の関連」についてです。
何気なく行っている呼吸ですが、
実はしっかりと出来ていない人が存在しています。
もし慢性的に
①首や肩のこわばりと痛み
②疲労感
③頭がすっきりしない
④過敏性腸症候群
⑤疼痛
⑥不安感や恐怖感
⑦パニック
⑧手足の冷え
⑨知覚の異常・光がまぶしい・聴覚過敏
⑩深呼吸ができない
などの症状が見られている場合、
健康な人より
しっかりと呼吸が出来ていない可能性があります。
これを呼吸のパターンの異常（BPD）と呼びます。
また
パニック発作や
過換気症候群を経験されたことがある人は、
さらに詳しく
①胸部の痛み
②引きつるように感じる
③視界がかすむ
④めまいの発作
⑤頭が混乱する
⑥呼吸が速かったり深くなったりする
⑦息切れ
⑧胸が締め付けられる感じがする
⑨腹部の膨満感
⑩指がちくちくする
⑪深い呼吸が出来ない
⑫指や腕がこわばる
⑬口の周りにこわばり感がある
⑭手足が冷たい
⑮動悸がする
⑯不安感
を感じてはいないでしょうか？
このような場合では、
一度呼吸パターンを整えてあげないといけません。
お心あたりがある方は
お気軽にまえだ治療院にお問い合せください。
「全身整体」
初回（検査込み）９０分５５００円（税込）
２回目以降 ６０分５５００円（税込）
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６０分７８００円（税込）
※女性限定、女性スタッフが対応いたします。
初回（考え方のクセ診断）３０分３０００円（税込）
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まえだ治療院 院長 前田諭志
