こんにちは、まえだ治療院です。
今回は
「交感神経の高ぶり自律神経を休める」
についてです。
自律神経は交感神経と副交感神経からなります。
交感神経は興奮、副交感神経はリラックスを担い
必要に応じて交感神経と副交感神経は切り替わるのですが、
現代人はPCやTV、スマホの使用やストレスなどから、常に交感神経優位の興奮状態になっている人が多いです。
交感神経は「闘争と逃走」ともいわれ、
実際にはそんな状況じゃないでしょうが、
交感神経が高ぶっているということは
常に何かと闘っている、常に何かから逃げている
ことと同じになります。
交感神経の高ぶりを鎮めてあげないと、
心身とも休まることが出来ませんので
さまざまな不調がやがてあらわれるようになります。
頭痛や胃痛、不眠や自律神経失調症、
精神的な不調などです。
交感神経の高ぶりを感じている方は
お気軽にまえだ治療院にお問い合せください。
「全身整体」
初回（検査込み）９０分５５００円（税込）
２回目以降 ６０分５５００円（税込）
「全身リンパマッサージ」
６０分７８００円（税込）
※女性限定、女性スタッフが対応いたします。
初回（考え方のクセ診断）３０分３０００円（税込）
２回目以降（認知行動療法）６０分５５００円（税込）
※他にもメニューがございます。
詳しくはHPをご覧下さい。
初回ご利用の方はHP見た！で
どのメニューも
１０００円引きいたします。
まえだ治療院 院長 前田諭志
