こんにちは、まえだ治療院です。
今回はアルコールの適量についてです。
みなさんはお酒をよく飲む方でしょうか？
そうでない方もよく飲まれるという方も気になるのはアルコールの適量はどれくらいなのかではないでしょうか？
ビールならこれぐらい、ワインならこれぐらい、ウィスキーならこれぐらいと一応種類ごとに適量はありますが、
実は人種や研究者によって、適量と言われる量はバラバラです。
人種で言えば日本人はアルコールに対しての耐性は海外と比べると低く、アルコールを飲むことはあまり向いていないですし、アルコールについて研究している人からは、アルコールに適量などなく一口でも飲めば身体に悪影響を与えていると言う人もいれば、ビールを毎日3L飲んだって身体に悪影響はないと言う人も存在します。
これを読んで、お酒が嫌いな人は「お酒なんて飲まんでもええ」って思ったでしょうし、飲みたい人は「3Lいっても平気なん！」って思ったでしょうが、結局は、周りに迷惑のかけない程度に飲めているか？がアルコールの適量になると思います。
一応WHOが健康とは「身体的」「精神的」「社会的」にしっかりと満たされているか？と定めています。
もしアルコールを飲むことでこの３つが、満たされていなければ健康的に飲酒出来ているとは言えません。
お酒の飲み過ぎで、
体を壊した（肝がん・肝硬変など）
精神的に異常をきたした
（アルコール依存症・ウェルニッケ脳症など）
お酒で仕事に穴をあける。飲み代で経済的に困窮する
では、それはダメだと言うことです。皆さんもお酒はほどほどに、楽しめる程度で、
まえだ治療院では健康情報やちょっとした雑学をブログに書いています。ご興味のある方は下の関連記事もご覧ください。
まえだ治療院 院長 前田諭志
まえだ治療院では、どのような症状でも、仮に”肩こりだけ””腰痛だけ”のような一か所の不調に対しても全身整体（トータルボディアジャストメント）を採用しております。理由といたしましては、不調がある箇所とその不調の原因となっている箇所が必ずしも一致していないからです。全身のバランスが整ってはじめて、肩こりが解消される。腰痛がなくなるということは珍しいことではありません。そのことからまえだ治療院では、全身の骨・筋肉・筋膜・ファシア・神経・血管・リンパに対しての施術はもちろんですが、骨盤調整、頭蓋調整、内臓調整を行っています。全身整体でご予約いただけますと文字通り全身の整体を行います。
逆に「一か所だけ集中的にしてほしい」と言うご要望がありましたら、施術前におっしゃってください。
※スピリチュアル要素を含む整体の類は一切行っておりません。もしそのような整体をご希望の方はまえだ治療院の専門外になります。ご利用はご遠慮ください。
| 店舗名 | まえだ治療院 |
|---|---|
| 住所 | 兵庫県加古川市加古川町寺家町244-42 |
| 電話番号 | 079-440-7011 |
| 営業時間 | 9:00〜12:30 15:30〜19:30 |
| 定休日 | 火曜日 水曜日 祝日 |
| 最寄り | JR加古川駅北口より徒歩約7分 加古川バイパス加古川ICより お車で約4分 |
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【臨時休診のお知らせ】
12/8(金)午前中お休みいただきます。
【年末年始のお知らせ】
12月30日（土）～1月3日（水）お休みいただきます。
【１１月予約状況】
３０日（木）✕/◯
【１２月予約状況】
１日（金）◯/◯
２日（土）◯/△
３日（日）◯/◯
４日（月）◯/◯
●●日（□） 午前/午後で表記
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△：ご希望に添えない可能性あり
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※11/30（木）8：00時点での予約状況
ご予約時○・△表示であっても
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