こんにちは、まえだ治療院です。
今回は
「顔のたるみの原因になる首の筋肉」
についてです。
顔のたるみを防ぐために自宅などでフェイスラインのケアをしている方もいらっしゃるかと思います。
美顔ローラーで顔をコロコロとしてみたり、むくみを流してみたりなどそのようにされている方で、首のケアはどうしてますでしょうか？
首は全くしていないという方は加えて首もケアしないと、顔の皮膚のたるみというのは防ぐことはできません。
たるみを防ぐには首の筋肉「胸鎖乳突筋」をケアしないといけません。
すでに「いやいや言われなくても、胸鎖乳突筋もしてますよ」っていう方でも
「本当に正しく胸鎖乳突筋をケアできていますか？」
胸鎖乳突筋はとても強靱かつ繊細な筋肉です。
適切な触り方をしていないと胸鎖乳突筋は硬くなっていく一方で、胸鎖乳突筋をケアしているつもりが逆効果になって余計に顔のたるみの原因になっていることがあります。
まえだ治療院では自宅でできる正しいケアの仕方をお教えできます。
また過去に交通事故でムチウチの経験がある方も、要注意です。ムチウチになる主たる原因は胸鎖乳突筋のこわばりです。
今は治っていると思っても、後遺症が残っている場合があります。
もし交通事故後に電気をあてるぐらいの治療しか受けていない人は一度まえだ治療院にお越し下さい。
必ずといっていいほど、まだ治療は完了していない状態です。
放っておくと顔のたるみにもつながりますしなにより
今後全身の不調にもつながります。
まえだ治療院 院長 前田諭志
