こんにちは、まえだ治療院です。
今回は「筋肉の張力バランスを整える」です。
スポーツをされている方はもちろんですし、
日常生活においても
パフォーマンスを維持するためには、
筋肉の動きというのは大変重要になります。
筋肉の張力バランスとは、適切な張り具合のことで、
自転車などのチェーンなどがわかりやすいと思いますが、
きつくチェーンが張られていても、
チェーンが切れてしまうおそれがありますし、
ゆるんでだるだるになってしまったチェーンでは、
自転車が前に進む推進力がうまく伝わりません。
人間の筋肉にも同じことが起こり、
張りが強すぎて
関節の動きが悪くなってしまっているもの、
逆にゆるみすぎてしまい力が出せないでいる筋肉が
あります。
また筋肉の張力バランスは姿勢にも関わり
そのようになってしまっている筋肉があると、
ほぼ100%で姿勢が悪くなります。
姿勢が猫背になってしまっているや、
肩や股関節などの関節が動かすとポキポキなる人は、
筋肉の張力バランスが崩れてしまっています。
お心あたりのある方は、
お気軽にまえだ治療院へお越し下さい。
「全身整体」
初回(検査込み)90分5500円(税込)
2回目以降 60分5500円(税込)
※他にもメニューがございます。
詳しくはHPをご覧下さい。
初回ご利用の方はHP見た!で
どのメニューも
1000円引きいたします。
まえだ治療院 院長 前田諭志