こんにちは、まえだ治療院です。
今回は脚の悩み「O脚・X脚」についてです。
両足を閉じた時に隙間が出来てしまうものをO脚
両膝がくっついていても太ももやふくらはぎに
隙間が出来てしまうものがX脚
になります。
膝が変形してしまう
「変形性膝関節症」や「関節リウマチ」
でもO脚とX脚になりますが、
そうでない方でもO脚とX脚は見られます。
これは膝が変形しているわけではなく、
筋肉のこわばりによって起こるものです。
結果的には膝を中心に
開いて見えたり、閉じて見えたりするのですが、
膝に原因があるというよりは、
膝以外の場所に原因があります。
骨盤からであったり、
太ももの横の筋肉であったり、
足首が原因の時もあります。
ちなみに正常な脚は完全にまっすぐではありません。
約４°外反（X脚）になっています。
O脚やX脚で悩んでいる方は
お気軽にまえだ治療院にお問い合せください。
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まえだ治療院 院長 前田諭志
